Das Baby ist da!
Zeit für den body...

mama FEEL GOOD für Mütter

Ausdauer, Kraft, Entspannung sowie wertvolle Infos rund um den Körper – das sind die Themen, die Frauen oft nach der Geburt beschäftigen und an die Rückbildung anknüpfen.
Überdehnte Bänder, geschwächte Muskeln – die Körpermitte steht im Fokus dieses Kurses und macht sowohl Erstgebärende als auch „Mehrfach-Mütter“ fit für den Alltag und Sport. Mit diesem gezielten Training finden Bauch- und Beckenmuskulatur wieder zu ihrer Stärke zurück. Ziel dieses Programmes ist nicht nur ein ästhetischer Körper, sondern vor allem auch die Vermeidung eventueller Spätfolgen wie z. B. Organabsenkungen oder drohende Inkontinenz.

In Einzelbetreuung oder Kleinstgruppen bis max. 3 Frauen leisten wir wertvolle Aufklärungsarbeit, definieren geeignete Übungen, integrieren sinnvolle manuelle Therapiemaßnahmen und trainieren entsprechend der jeweiligen Bedürfnisse und Voraussetzungen.

Es ist eine sehr sensible Thematik, der wir mit großer Empathie begegnen. Dazu zählt für uns auch, Therapeuten einzusetzen, die über genügend Erfahrung und Feingefühl verfügen. Und wer könnte das in diesem Fall besser, als eine erfahrene Physiotherapeutin, die selbst junge Mutter ist?!